前号の譜例�@で感覚をつかんだら、いよいよ正統派ロングトーンだ。

　譜例�Aはあくまで参考資料。ダイナミックを変えるも良し、もっとずーっと長くのばしたっていい。とにかく、出しやすい音からムリせずやってみてほしい。前号でも言ったように、身体にムリをして音をのばすのは一番良くない。うまくまっすぐのびないときは、お茶でも飲みながら少し気分転換してから、もう一度取り組んでみるといい。特にロングトーンではリラックスすることが大切なので、無意識に身体に力が入っているときは何をしてもダメだ。焦らずゆっくり取り組む心のゆとりがほしいものだ。・・・どんなに、忙しいときでもね。

●美しく始まり、美しく終わる

さて、前号で挙げた「ロングトーン大事なところ」４項目はちゃんと覚えているかな？
　　A 明確に発音されること。
　　B 美しい音質であること。
　　C 音量や音程、音質などが全く変化せず、まっすぐのびること。
　　D 音の終わりに自然な余韻を残すこと。
A〜C は前号で解説したので、今月はDについて考えてみよう。

　ロングトーンは、良い音でまっすぐのばすだけでなく、美しく始まり美しく終わることも重要な課題だ。譜例�Aは８拍目まで音をのばすのだが、この部分の音のなくなり方が自然でなくてはならない。パーアッといきなり電源が切れたような終わりかた（図１）や、パーンニャッなんて最後のひと押し（図２）は絶対禁止。パーンと最後に「ン」の音が入るように自然に息を空気に返してあげよう。
　コツは、口や舌が「何もしない」こと。特に音の終わりでは舌を絶対動かしてはいけない。今の段階では、舌で音を止めるのは懲役10年に匹敵する大罪だぞ。そういうことをしている人は、悪いことはいわないからすぐにやめよう。

　２ヶ月に渡ってロングトーンについて話したけれど、ロングトーンをはじめとする基礎練習やウォームアップ、トレーニングといったものは３度の食事と一緒で、いっぺんに食べ過ぎてもおなかをこわすし、だからといって食べなかったら死んじゃいます。毎日、腹８分目の摂取が望ましいようですよ。